Resilienssiä ja levollisuutta myllerryksiin
Työelämä on täynnä epävarmuutta, muutoksia, yllätyksiä ja häiriöitä. Tehtävästä riippumatta meistä jokainen tarvitsee taitoja säilyttää toimintakyky hyvänä ja ratkoa luovasti vastaantulevia haasteita.
Koulutuksen tavoite:
- Lisätä ymmärrystä, mistä resilienssi koostuu
- Auttaa arvioimaan resilienssin tasoa
- Tunnistaa ja harjoitella käytännön keinoja ja taitoja vahvistaa resilienssiä
- Parantaa itseluottamusta ja kyvykkyyttä toimia paineen alla, yllätyksissä ja epävarmuudessa ’
Webinaarissa:
- Tunnistat kuormittavat tilanteesi ja kuormituksen vaikutuksen kykyysi toimia tilanteessa taitavasti
- Opettelet säätämään hermoston vireystilaa kuhunkin tilanteeseen sopivaksi
- Arvioit ongelmanratkaisutaitosi
- Poimit käytännön vinkkejä taitojesi vahvistamiseen

Kouluttaja
Virpi Haverinen on johtamisen ja työyhteisötaitojen sertifioitu valmentaja (resilienssi-, tiimisynergia-, sosiaaliset ja tunnetaidot ESCI), coach sekä hermoston ja stressinsäätelyyn erikoistunut Vireysvalmentaja (NPTI)®.
Ilmoittaudu mukaan 18.9. klo 9 mennessä
Huom! Webinaarista tehdään tallenne. Emme lähetä koulutusten jälkeen linkkejä tallenteisiin, vaan niitä pääsee katsomaan verkkoasiointimme kautta. Julkaisemme tallenteet pääsääntöisesti koulutusta seuraavana arkipäivänä.
Ohjeet Zoom-webinaariin
- Rekisteröityessäsi mukaan webinaariin, sinua pyydetään täyttämään etunimesi, sukunimesi, sähköpostiosoitteesi ja jäsenyhdistyksesi. Käytäthän sellaista sähköpostiosoitetta, joka on sinulla aktiivisessa käytössä, sillä webinaarin osallistumislinkki ja tapahtumamuistutukset lähetetään ko. sähköpostiin. Jos et halua oikean nimesi näkyvän webinaarin chat-palstalla, voit kirjoittaa etu- ja sukunimikenttiin esimerkiksi nimesi etukirjaimet tai jonkin itse keksimäsi nimimerkin. Huomaathan kuitenkin, että nimimerkin tulee olla asiallinen. Emme suosittele rekisteröitymistä Facebook-tunnuksilla.
- Sinun ei tarvitse ladata Zoom-ohjelmaa koneellesi, voit osallistua selaimella klikkaamalla saamaasi osallistumislinkkiä. Zoom-webinaari toimii parhaiten Chrome-selaimella.
- Jos webinaari tallennetaan, siitä mainitaan webinaarin alussa. Chattikeskustelu ei näy tallenteessa, ainoastaan kouluttajan ja fasilitaattorin puhe sekä diaesitys.
- Osallistujalista ei näy muille osallistujille. Kaikkien osallistujien äänet ja videokuvat on webinaarissa valmiiksi mykistetty. Keskustelu ja kysymykset käydään chat-palstalla. Rekisteröitymisvaiheessa antamasi nimi näkyy sellaisenaan chatissa.
- Olemme Akavan Erityisaloissa tehneet työtä sen eteen, että Zoomin käyttö on tietoturvallista. Voit siis huoletta klikata itsesi mukaan!
- Jos sinulla on teknisiä ongelmia tai muita kysymyksiä Zoomiin liittyen, voit olla yhteydessä: satu.sahla-juvankoski@akavanerityisalat.fi