Tervetuloa Akavan Erityisalojen ja MIELI ry:n yhdessä toteuttamaan ’Mieli työssä’ -webinaarisarjaan!

Mielen vahvistaminen on työelämätaito. Mielenterveys on kivijalka kyvyllemme elää täyttä elämää ja tehdä töitä. Työssä mielen hyvinvointia voi vahvistaa arkisilla keinoilla voimavaroja lisäämällä. Hyvinvoiva mieli tuo työhön intoa, energiaa, motivaatiota ja sitoutumista. Mieliystävällisen työpaikan rakentaminen on työyhteisön yhteinen asia. ​

Webinaarisarja keskittyy mielen hyvinvoinnin ja voimavarojen vahvistamiseen kolmen eri teemakokonaisuuden myötä. Webinaarissa saat tietoa, vinkkejä ja oivalluksia, miten teemaa voi soveltaa oman työn ja työyhteisön arkeen mielen hyvinvointia ja voimavaroja vahvistaen.

Kohderyhmä: kaikki Akavan Erityisalojen jäsenet, erityisesti HR-työtä tekevät

Myötätunnolla on tutkitusti valtavia merkityksellisiä hyötyjä mielenterveydelle ja sen tietoinen vahvistaminen työelämässä parantaa työhyvinvointia ja on parhaimmillaan kukoistavaa mielenterveyttä tukevan työnteon pohja. Kiireisessä ja kilpailuhenkisessäkin työelämässä myötätunnon merkitys korostuu, erityisesti HR-työssä ja muussa ihmisläheisessä työssä. Joskus kuitenkin myötätunto voi myös uuvuttaa aiheuttaen myötätuntouupumusta.

Koulutuksessa käydään läpi mitä on myötätunto ja mitä hyötyä siitä on työntekijän ja työyhteisön hyvinvoinnille. Samalla koulutuksessa pysähdytään myös myötätuntouupumuksen äärelle, opitaan tunnistamaan sitä sekä löytämään itsemyötätuntoa oman jaksamisen voimanlähteeksi.

Koulutus sopii erityisesti HR-työtä sekä muuta ihmisläheistä työtä tekeville.

Kouluttaja: Mari Huhtiniemi, asiantuntijapsykologi ja kouluttaja / Työelämän mielenterveys -yksikkö, MIELI Suomen Mielenterveys ry

”Haluan olla vahvistamassa oivallusta siitä, että jokainen meistä voi osaltaan vaikuttaa sekä omaan että työyhteisön hyvinvointiin. Vastuu tästä on yhteinen. Hyvinvointi työssä rakentuu jokapäiväisessä arjessa ja työn on mahdollista olla myös hyvinvointia edistävää. Uskon arvostavan, yhdenvertaisen ja voimavarakeskeisen kohtaamisen sekä arjen tekojen voimaan. Yksilöiden ja työyhteisöjen hyvinvoinnin vahvistaminen ennakoivalla otteella on sekä inhimillistä että ajallisia ja taloudellisia resursseja säästävää.”

Lisää työelämän mielenterveydestä: https://mieli.fi/materiaalit-ja-koulutukset/tietoa-mielenterveyden-vahvistamisesta/tyoelamanmielenterveys/

Huom! Webinaarista tehdään tallenne. Emme lähetä koulutusten jälkeen linkkejä tallenteisiin, vaan niitä pääsee katsomaan verkkoasiointimme kautta. Julkaisemme tallenteet pääsääntöisesti koulutusta seuraavana arkipäivänä.

> Ilmoittaudu 24.5. klo 9 mennessä